PANCAKES VEGAN

La protéine pancakes vegan de eric favre  est une préparation en poudre pour pancakes avec sucres et édulcorant, facile et rapide à préparer pour un en-cas ou un petit déjeuner équilibré et savoureux.

Ces pancakes riches en protéines végétales proposent trois sources de protéines : avoine, pois et riz.

Ils sont également riche en fibres et apportent une source de vitamines B1 et C à votre organisme.

De plus ils sont faibles en sucres, ils représentent un en-cas sain, délicieux et complet.

Il est idéal pour les sportifs car il contient des protéines contribuant à augmenter la masse musculaire.

Sans aspartame, huile de palme, lactose.

Ne contient pas d’OGM, ni de conservateurs.

Mode d’emploi: 1 dose de 40 g + 120 ml de lait végétal + poêle = 1 gros pancake ou 4 petits pancakes

Mélanger 40 g de poudre avec du lait végétal petit à petit de façon à obtenir une pâte homogène. La pâte ne doit être trop liquide. Cuire la crêpe avec un peu d’huile sur la poêle déjà chaude à feu moyen jusqu’à l’obtention d’une couleur dorée sur les deux côtés.